Votre rythme vous pèse et vous etes constamment « débordé » ? RA-LEN-TIR. Oui, mais, concrètement ?
Voici cinq idées pour expérimenter d’urgence le slow working !
Qu’est ce que le slow working ! Une nouvelle mode ? une science pour demain ? Notre monde souffre de ce rush, de cette course… » Combien sommes-nous à en avoir assez de courir, à ne plus pouvoir le supporter ? « Evidemment, les excuses sont souvent légion pour botter en touche et remettre le sujet à plus tard, explique Diane Ballonad-Rolland consultante, formatrice et Exécutive coach certifiée, experte sur les thématiques liées à la gestion du temps. Nous percevons assez facilement, et presque instinctivement, les bénéfices pour soi du slow working mais cela ne suffit pas pour se l’approprier et le mettre en musique dans son propre contexte professionnel. » Alors, cap de relever le défi dès aujourd’hui ?
Posez vous et objectivement faites un point sur votre rythme professionnel
Vous avez l’impression que le rythme professionnel que vous vivez actuellement vous oppresse et vous avez de plus en plus de mal à tenir la cadence ? « Je vous invite à clarifier cette impression et à mettre le focus sur ce qui génère, selon vous, ce ressenti, conseille Diane Ballonad-Rolland, auteure de Magical Timing au travail (Rustica).